Несчастная любовь: как ее пережить

Несчастная любовь похожа на помешательство, или ментальную болезнь: навязчивые мысли об объекте любви, потеря интереса к жизни, жизненного тонуса. Такое состояние пагубно сказывается на жизни и здоровье влюбленного.
Не стоит ждать, пока помешательство пройдет само собой, ведь это может занять годы. Зачем тратить свою жизнь впустую? Время — ценнейший ресурс! Известны случаи, когда такая любовь мучала людей годами, и даже
десятилетиями!

Как же избавиться от несчастной любви?

Вот 8 советов, следуя которым вы гарантированно перестанете вспоминать о несчастной любви и начнете жить полной жизнью.

1. Любовь взаимное чувство. Все остальное – не про любовь. Как только вы измените отношение к своему чувству, и осознаете его природу, вы начнете свой путь к выздоровлению. До тех пор, пока вы верите, что ваше
   помешательство – это и есть настоящая, чистая, светлая любовь, избавиться от нее не получиться.
2. Необходимо осознать, что объект вашей любви обладает чем-то, чем вы хотели бы обладать. Чертами характера, материальными ресурсами, социальным положением. А может быть, всем сразу. Возможно, это не первая ваша любовь-зависимость, и предыдущий объект обладал точно такими же качествами. Развейте эти качества у себя, и несчастная любовь пройдет сама собой.
3. Безответная любовь – про неравенство и зависимость. Вы нуждаетесь в партнере, а он(она) не нуждается в вас. Практически всегда в основе такой любви – мезальянс. В основе искренней любви – равенство. Хотите строить отношения с людьми более высокого статуса? Подумайте, какие качества и навыки вам необходимы, чтобы самому достичь нужного уровня.
4. Чем больше вы копаетесь в прошлом, тем меньше сил у вас остается на настоящее и будущее. В таком состоянии вам сложно будет идти вверх по карьерной лестнице, строить новые отношения. Вся ваша энергия уйдет
   впустую, на то, чего уже нельзя изменить. Сожаление о прошлом – непозволительная роскошь. Перестаньте думать об объекте любви, заходить на его страницы в социальных сетях, сравнивать себя с его нынешними пассиями. Особенно последнее. Сравнения себя с другими будут унижать вас в собственных глазах!
5. Отвлекитесь от любовных мыслей. Немного адреналина вам в этом поможет!
   Попробуйте что-то принципиально новое и будоражащее. Сходите на кастинг, займитесь новым проектом, попробуйте новый вид спорта! Стали бы вы думать о том, как прекрасен ваш возлюбленный (возлюбленная), прыгая с парашютом, презентуя свою работу строгому жюри, или общаясь с симпатичным человеком на speed dating? Вдохните новую жизнь в свою жизнь, и объект любви отойдет на второй план!
6. Признайте право другого человека на собственный выбор. Возможно, вам кажется, что объект любви вас недостаточно хорошо знает, а как только у вас появиться шанс быть вместе, он непременно влюбиться. Но другой человек имеет право на свои желания и решения. Так же, как и вы. Если он принял решение о том, что не хочет узнавать вас лучше, примите и вы его выбор.
7. Этот человек – не единственный, кто может вам понравиться. Наверняка вам нравился кто-то до него, и понравиться кто-то после. Помните об этом, и старайтесь искать что-то привлекательное в других людях. Получаться будет не сразу, но чем быстрее вы начнете обращать внимание на других мужчин (женщин) тем быстрее пройдет несчастная любовь.
8. Подумайте о том, чего вы хотите от отношений. Забудьте хотя бы на время о безответной любви и сконцентрируйтесь на своих желаниях. Бывает, что люди таки добиваются объекта своей страсти, но их дальнейшая жизнь не становиться от этого счастливой. Поставьте заботу о себе и своих интересах на первое место.